1.跨考上岸者辜瑜芊——做考研路上的“坚持践行者”
辜瑜芊是经济管理学院21级文化产业管理1班的学生，在班级中担任心理委员，同时还担任校心委联盟宣传部部长，是一名共青团员。她报考的是北京科技大学社会工作专业。在谈及为何选择考研时，辜瑜芊表示，作为一名学生，若想深刻理解所学专业知识，本科阶段的知识积累远远不够，难以在未来发展中具备更强的竞争力。因此，她希望通过继续学习来强化专业知识，并将其投入科研，实现理论与实践的结合，为未来职业发展筑牢基础。 此外，她还想借助读研的这几年时光，一方面磨炼内心，培养耐心与恒心，让自己变得更加坚韧、有力量；另一方面多一些时间去认识社会，思考自己真正想做的事情，为未来的就业方向做出成熟的考量。
辜瑜芊认为，选择目标专业和院校至关重要，正所谓“选择大于努力”，前期需要花费大量时间搜集目标院校的资料，通过对比分析所收集的资料和数据，再结合自身情况做出选择。 作为跨专业考研的考生，她在前期花了2个月时间收集各学校官网的相关资料，对比了初试分数线、报录比、报考人数等数据，然后根据老师的建议确定了目标专业和院校。她强调，在做出选择时，要清楚自己的目标，客观评估自身的实力和潜力，既不能好高骛远，也不能妄自菲薄。同时，她也指出，选择固然重要，但行动才是决定结果的关键因素。
时间规划 辜瑜芊从2024年1月开始认真备考。在时间分配上，她采取“几月份就学几小时”的策略，这样前期不会有太大压力，能让自己逐渐适应后期高强度的学习。到了最后两个月的冲刺期，她日均学习14个小时，但每周会留出半天时间休息。因为到了后期，无论是身体还是心态都不能承受太大压力，若压力过大导致情绪崩溃，后期需要浪费更多时间来调整心态。 她认为，在时间分配和进度安排上，合适自己的就是最好的。状态好的时候可以学18个小时，状态不好时就给自己放半天假，灵活多变，一切以服务自己为主。她还特别强调，时长不是重点，有效率才是王道，不要自欺欺人。
2025年考研公共课难度极大，这给学弟学妹们的备考敲响了警钟：要多积累、勤练习、重基础、轻技巧。英语一定要多背单词，把单词背好；政治不能抱有侥幸心理，不要认为后期背肖八肖四就足够了，押题不是万能的，只有把知识点记牢，才能以不变应万变。专业课学习是重中之重。对于跨考生来说，前期一定要搭建知识框架，这有利于后期的知识输出。其次，要不断地重复背诵。对于文科类需要大量背诵的专业课，她个人认为没有必要听网课，可以直接联系学长学姐划重点。网络上有很多背诵方法，建议有时间的话多尝试，选择最适合自己的。在背书过程中，要多读多写，她自己在背书时会选择去操场看台出声朗读，去自习室默写框架，还会把知识点录成音频在校车上听。总之，方法是其次的，重要的是要有框架、多重复、高效率，多利用五感辅助增强记忆。 在整个学习过程中，她一直遵循“二八原则”，即抓大放小。考研不需要面面俱到，只需做到一两拨千斤即可。而判断什么是重点，就需要看前期框架整理是否认真。
辜瑜芊觉得，备考中最大的困难是心态及学习状态不稳定。尤其是在后期，压力剧增，很容易频繁崩溃，此时学习效率也会低下。遇到这种情况，她不会强求自己继续学习，而是直接休息，调整好状态后再学。在整个过程中，要坚定自信，可以产生“我能考上吗”这种消极想法，但不能放任这种情绪蔓延，要学会缓解压力，咬牙坚持，相信熬一熬就会过去。备考期间，辜瑜芊遵循“该学学该玩玩”的原则，如果完成了当天的学习任务，就会适当放松，但会控制娱乐时间，不会长时间“摆烂”。 她认为，保持良好的生活习惯至关重要。长时间久坐会导致腰肌劳损和颈椎问题，长时间用眼也会损害眼部健康。所以在日常学习中，要有意识地保持身体健康，比如按时吃饭、补充维生素、饭后去操场遛弯等，这些小习惯有助于保持身体健康。
这段考研经历带给辜瑜芊的最大收获是学会了等待和坚持。备考过程中，她无数次想要放弃，觉得坚持不下去，但回头想想，其实没有什么困难是战胜不了的。她深刻体会到，想多了都是问题，做多了才有答案，这对她的自身能力和调整心态都产生了积极的改变。对于研究生阶段，她的目标是在学习中明确未来的发展方向，锻炼自身技能，顺利毕业。她建议读研应与职业发展相结合，这样能让研究生阶段的学习更有针对性和目的性。历经考研成功，辜瑜芊最想对努力拼搏的自己说：“所有的奖励都伴随着痛苦”，要坚定自信，排除万难，去取得胜利。
给学弟学妹的建议 辜瑜芊用一句话鼓励正在犹豫或备考中的同学：“混乱是你成长的一部分，当你感到焦虑或沮丧时，不要轻易相信自己生病了，你可能正处于觉醒的边缘。”
2.巧选赛道考研人郭晓龙——做择校路上的“理性决策者”
郭晓龙认为，当大学生面临考研、考公务员、找工作这三条人生道路的分叉口时，必须认真思考并明确自己内心真正的渴望以及未来想从事的事业，同时还要考虑社会的需求和趋势，这样才能做出最恰当、最符合自身发展和市场需求的决策。 那些选择考研作为未来道路的大学生，往往怀揣着对知识的渴望和对未来的美好憧憬。在正式决定踏上考研道路之前，每位潜在考生都应对自己的职业规划进行深入思考和审视，明确未来想从事的职业领域和方向。
此外，了解和分析社会上对不同专业人才的需求也至关重要，这不仅有助于考生更好地把握社会和市场的脉搏，还能帮助他们选择具有长远发展潜力和就业前景的专业，为未来打下坚实基础。郭晓龙觉得选择一个适合自己的学校非常重要，因为学校的选择决定了复习时间和复习强度，选择合理的专业能在很大程度上减少复习压力。他就是考虑了好上岸的学校以及好上岸的专业。他表示，准备考的学校离原本学校层次越高，需要准备和付出的东西就越多。 因此，在做决定之前，一定要对自己的实力有清醒认识，并根据实际情况制定合理的复习计划。不要盲目追求热门学校或专业而忽略自身实际情况和能力水平，同时也要考虑自己的兴趣和爱好，因为只有在真正喜欢和擅长的领域，才能发挥出最大潜力和创造力。
郭晓龙从11月份开始备考，每天复习半个小时左右。在这段时间里，他认为复习优于实习。 英语平时背一背单词，考前看一看作文。政治看一看肖四和肖八的书。专业课从淘宝上购买资料更便宜。他还提到，选择越好的学校，对意志力的要求越高。
郭晓龙认为每天适当放松能很大程度上缓解压力，要保持良好的生活习惯和正常作息，这对学习状态有很大帮助。这段经历带给郭晓龙最大的收获是获得了一个研究生学历，心态方面变化不大。他研究生阶段的目标是能往上走就接着往上走，能读到哪儿就读到哪儿。他认为读研应与职业发展结合。历经考研成功，郭晓龙最想对努力拼搏的自己说：“选择大于努力。”
郭晓龙用“选择大于努力”这句话鼓励正在犹豫或备考中的同学。
3.跨考逆袭者衡佳钰 —— 在考研赛道书写 “坚持与热爱”的答卷
衡佳钰本科就读于经济管理学院文化产业管理专业，她选择报考北京印刷学院出版学院出版专业。在考研中，她初试取得了376分的成绩，其中政治54分、英语51分、出版综合素质与能力133分、出版专业基础138分，复试成绩为86分，综合成绩达86.99分。
在大二下学期，看到班里有同学开始找实习工作，衡佳钰也在一家教育机构做起了实习生。在实习过程中，她发现自己与他人在解决问题的维度上存在差距，而这种差距并非通过加班就能弥补。同时，她享受将零散知识串成体系的过程，认为读研能提供这样的系统性训练。此外，她还想利用读研的三年时间，边读书边了解行业情况，为未来的职业发展做准备。 在面临考研、考公、就业的选择时，衡佳钰内心也曾纠结。她深知每个选择都有困难和竞争对手，关键是要清楚自己想要什么。她选择考研，更具体地说是选择报考北京印刷学院出版专业，源于高考时的遗憾。当时她第一志愿填报了该专业，却因成绩不够被调剂到现在的本科专业，这颗考研的种子在她心中埋藏了四年，如今终于通过努力发芽。她认为，在这个内卷的时代，考研文凭是跳板还是负担，取决于个人的认知。无论是考研、考公还是就业，没有绝对的好坏，只有是否适合自己，只要明确目标并为之努力，便无愧于内心。
在选择目标院校和专业时，衡佳钰有以下几方面的考虑： 一，专业关联性：她的本科专业有一些与出版专业相关的课程，如《出版概论》，这让她在跨考时觉得系统学习不会过于困难。而且她数学学习不好，所以排除了需要考数学的专业。她建议学弟学妹选择报考专业时，提前了解考试科目。 二，院校重视程度：如果报考专业是院校比较重视的，那么学习资源和师资水平都不会差。因此，她建议大家提前进入院校官网或通过网络平台，有针对性地了解院校和专业的相关信息。 三，避免院校歧视：她提醒大家尽量避免选择排挤外校考生的学院或专业，有些院校可能存在非公共课压分或复试排挤外校考生的情况。确定报考目标后，不要轻易修改，以免影响心态。
衡佳钰从大三上学期开始准备考研，由于是跨专业报考，需要提前做很多准备。但她建议大家不要把备考周期安排得太长，以免消磨考研的斗志。备考期间，她每天从早上八点半学习到晚上十点，分为白天和晚上两个阶段。早上先学英语，包括背单词和做卷子，然后学习专业课，进行理解、背诵和默写，最后学习政治，客观题和主观题交替学习。如果有课，她会在课余时间复习英语单词和政治客观题或知识点，晚上课程结束后复习专业课内容。 在学习英语时，她把不认识的英语单词记在一个小本子上，方便随身携带，利用课间或排队打饭的时间记忆。同时，她使用“不背APP”刷单词，通过反复记忆来加深印象。在英语写作方面，她推荐使用有道APP，其判作文功能可以帮助她了解自己的问题并进行改进。 政治学习背诵客观题时，她通过画思维导图并适当添加自己理解的插图来帮助记忆，默写时回想思维导图或插图就能想起相关知识点。她还推荐使用粉笔考研APP，在空余时间刷政治选择题。她认为在背诵专业课之前，理解是最重要的，可以通过多读来加深理解，先记关键词，再顺其自然地背诵。在距离考研三个月到一个月的时候，衡佳钰的政治选择题成绩一直停留在30分左右，这让她十分着急。于是，她在保证专业课和英语不落下的基础上，更加重视政治的学习，反复刷真题和肖四肖八，对错题进行查漏补缺，将知识点写在错题本上，每天学习政治前都要看一遍错题本。
衡佳钰认为，考研不需要从早到晚一直学习，保证充足的休息才能有更好的精神集中注意力学习。她基本上十二点左右睡觉，学习到十点之后的两个小时是放松时间，可以刷短视频或追剧，但不会影响第二天的学习。在学习过程中，如果感到颈椎不舒服或头疼，她会暂时放下学习，到室外散步或和朋友聊天，放松之后再继续学习。她觉得保持良好的生活习惯对考研很重要，适合自己的学习安排才是最好的，大家可以根据自己的状态调整学习时间，以提高学习效果。
这段考研经历让衡佳钰培养了自制力和耐心，能够静下心来学习和钻研问题，看到自己写的草稿纸和整理的学习资料时，会有很大的成就感。在心态上，她学会了“带着问题生活”，能够接受“暂时无解”的状态，通过自己的深入学习去寻找答案。 在研究生阶段，衡佳钰计划系统学习专业知识，打下坚实的理论基础。她希望参与导师的研究项目，将课本知识应用到实践中，积累实战案例，提升研究能力。同时，她会保持开放心态，积极与师门团队协作，向学界和业界前辈学习，还会积极参加学术交流和会议，拓宽学术视野。她认为应该将读研与职业发展相结合，提前思考未来想从事的工作，有针对性地做准备。例如，如果目标岗位要求“独立完成过完整项目”，她就会争取全程跟进一个课题。
历经考研成功，衡佳钰最想感谢自己的坚持，没有放弃才收获了如今的结果。她想对正在犹豫或备考中的同学说：“坚持自己最初的想法，向前走，没有最好，只有更好！”
4.黄涛的考研通关密码 —— 调剂上岸背后的择校策略与备考心法
黄涛本科就读于信息管理与信息系统专业，报考福州大学相关专业。他初试取得347分的成绩，虽一志愿未能上岸，但最终通过调剂成功进入研究生阶段学习。 谈及考研初衷，黄涛表示主要是出于继续深造的想法。他认为在学历贬值较快的当下，获取研究生学历能为未来求职增添优势。面对考研、考公日益内卷的现状，他建议同学们可先尝试投递简历，尤其是央国企岗位——这类岗位多设有笔试，且部分知识与考公内容重合。他坦言，自己当初曾设想考上211院校后继续读博，如今看来，这一规划虽稍显理想化，但也促使他在考研路上持续奋进。在他看来，无论是选择考研、考公还是就业，都需结合自身实际情况，明确方向后再付诸行动。
黄涛在选择目标院校与专业时，进行了多维度的思考：他建议同学们可依据本科专业或个人兴趣爱好选择报考方向，同时考虑院校的学科优势及就业情况。除了专业和院校实力，他还将地域因素纳入考量，最终选择了离家较近的学校。他强调，择校需避免盲目追求名校，应在理想与现实间找到平衡点。
黄涛建议从大三下学期无课时便开始学习数学和专业课，暑假则是系统备考的关键期，需充分利用。他提到，英语单词的积累贯穿整个备考过程，五六千个核心词汇需反复记忆。政治科目可于九月启动复习，基础薄弱者更应提前着手，不能仅依赖临考突击肖四肖八。英语学习要注重日常积累，通过反复背诵核心词汇夯实基础。政治除常规学习外，需注重语料积累，以应对主观题作答。 十至十一月期间，在完成真题练习的基础上，可多做模拟卷并严格计时。若有研友，可互相监督，提升备考效率。 他认为备考无需过度追求学习时长，每天保证4 - 5小时的有效学习即可。若学习疲惫，应及时休息，避免因强度过大导致后期乏力。他还提到，可适当给自己积极暗示，如“过国家线就行”，以缓解备考压力。
对于未来，黄涛保持着开放的心态。他表示，考研经历本身便是一笔财富，无论结果如何，都为人生积累了经验。若一志愿失利，可转向省考或春招，人生的选择并非唯一。在研究生阶段，他计划先观察学习情况，若能积累更多科研经历，会考虑继续攻读博士；若机会合适，也可能选择报考公务员。总之，他将以持续努力的姿态面向未来的多种可能。
回顾考研历程，黄涛最深的感悟是“选择大于努力”。他以自身经历提醒学弟学妹，择校时需综合评估自身实力与院校要求，避免因选择偏差导致努力付诸东流。同时，他引用“梦虽远，形则将至；愿虽艰，持则可圆”激励备考者——梦想虽远，但行动终能拉近与它的距离；愿望虽难，坚持终可使其实现。他希望每一位考研人都能在选择与坚持中，找到属于自己的升学之路。
5.本校上岸者李婷婷 —— 做考研路上的 “务实选择者”
李婷婷本科就读于市场营销专业，报考本校新闻传播学（传媒经济与管理方向）。她初试取得374分的成绩，其中英语一53分、政治57分、专业课一137分、专业课二127分，最终成功上岸。
李婷婷的考研想法萌发于大三上学期。当时，她在就业与升学之间感到迷茫。为了明确方向，大三寒假，她前往果麦文化实习。经过一个月的实习，她对出版行业有了更深入地了解，确定了自己未来想在出版行业工作的职业目标。之后，她通过招聘软件查看出版行业的招聘信息，综合考虑后，认为现阶段考研提升学历是合适的选择。 在谈及考研、考公、就业的选择时，李婷婷分享了自己的看法。大二暑假，她曾在政府部门实习，觉得自己不适合政府部门的工作，因此没有选择考公。她认为，在人生的各个阶段做选择时，应该先尽可能去尝试，只有通过试错，才能知道哪条道路适合自己。 在选择目标院校和专业时，李婷婷进行了全面的考虑，她不想经历二战，且未来打算在出版行业工作。本校在业内认可度较高，加上京区出版社众多，具有地域优势，且考研难度相对不大，因此她选择了本校。 大一下学期，李婷婷报了学校的辅修计划，辅修了编辑出版学，其中涉及传播学的课程，她觉得很有意思，报考新闻传播学自己也有一定基础。 李婷婷建议学弟学妹，择校时要明确自己的目标，清楚自己的能力，做出在自己能力范围内的选择。
李婷婷的备考周期从2024年3月持续到2024年12月，共10个月。但前期她主要用于调整作息、搜集资料和培养学习习惯，真正有效地学习是从7月份暑假开始的。她认为，备考不能只看时间长短，关键是要保证有效的学习时间，避免“磨洋工”。她建议以报考院校给出的资料为准，同时参考小红书上的经验帖，寻找最适合自己的学习方法。备考后期是最容易放弃的阶段，大家普遍会感到疲惫和缺乏信心。李婷婷的应对方法是寻找合适的考研搭子，休息时间互相鼓励、逗乐，转移焦虑。她强调，找对考研搭子能大大减轻备考期间的痛苦，但如果找错了，还不如没有。
在考研作息上，李婷婷没有强制自己早起，一般九点起床，每天制定约8小时的有效学习计划。到了备考后期临近考试时，她常常六七点就醒了，因为担心学习任务完不成。对李婷婷而言，考研最大的收获是成功上岸，获得了三年的时间来更好地为未来做规划。她认为每个人的爱好和道路不同，不用效仿别人，要选择适合自己且自己喜欢的道路。她的长远规划是在研究生阶段尽最大努力好好念书、做研究、生活。
回顾考研历程，李婷婷觉得自己没有特别努力。她想对学弟学妹说：“加油，选择最适合你的！”
6.保险专业考研人李雪骏——做考研路上的“规划践行者”
李雪骏是21级财务管理一班的学生，报考了北京工商大学经济学院保险系。他初试成绩为339分，复试成绩为82.33分，最终成功考取目标院校。
谈及为何选择考研，李雪骏表示，考研能帮助自己深入了解不同专业，从而在就业前明确偏好的职业方向。他观察到，2025年考研人数较前两年减少近百万人，与此同时考公人数逐渐增加。在当前经济形势下，本科生难以找到满意的工作，更多人选择通过留学、考研或考公来规划未来，而他的选择源于对自身未来发展的清晰规划。李雪骏在选择目标院校和专业时，综合考虑了多重因素： 首先是人际关系与城市资源，关注院校所在城市的经济实力，以及其能否提供优质的实习和就业机会；再是院校分数线与考试内容，参考目标院校往年分数线，并提前了解考试科目及专业课教材。 他建议学弟学妹在择校前，务必全面调研考试科目和教材，为备考做好充分准备。
李雪骏的备考周期为半年多。前期每日学习时长为上午和下午各两三个小时，考前一个月则增加至每天10～12小时。在课程安排上，他会利用课余时间分散复习，课程较少时则集中精力备考。 在英语学习上使用“不背单词APP”练习拼写，强化词汇记忆； 数学建议9月起尽早刷真题，熟悉题型和解题思路；政治注重平时积累，关注近一年时政热点和重要会议，提升综合分析能力；专业课强调尽早开始学习，并多轮复习以加深理解和记忆。备考中，他曾面临数学题难解、专业课内容难记忆的问题。对此，他通过多刷题总结数学题型规律，针对专业课则采取“理解+背诵”的方式，逐步攻克难点。
李雪骏认为学习间隙应适当娱乐休息，同时注重保持身体健康，以良好的状态应对备考压力。这段经历最大的收获是提升了自律性，他能够制定具体规划并严格执行。 研究生阶段，他计划跟随导师的课题组参与学术研究，并通过实习增加对职业的认知，将读研与职业发展紧密结合。
回顾考研历程，李雪骏感慨“规范作息和每日规划都很重要”。他以“选择没有对错，但需忠于内心”鼓励正在犹豫或备考的同学，希望大家在考研路上坚守初心，稳步前行。
7.教育学考研人彭立恒——做考研路上的“目标坚守者”
彭立恒21岁北京印刷学院经济管理学院21级财务管理2班学生。他一志愿报考首都师范大学教育学学硕，以初试378分、初复试均专业第一的成绩成功上岸。
考研是彭立恒本科入学时就定下的目标。针对“学历贬值”的舆论，他指出我国研究生比例不足全国人口的1%，强调学历提升对就业的重要性。谈及考研、考公与就业的选择，他认为：若有心仪岗位且对升学无执念，可直接就业；考研能融入更高层次圈子、积累优质人脉，考公则意味着稳定的体制内工作。他建议根据自身实际与内心想法抉择，但无论选择哪条路都需坚持到底。
彭立恒早在去年三月就确定报考首师大教育学。因希望留在北京深造，而北京高校中首师大与北师大的教育学较为突出，考虑到北师大考研难度大，他选择求稳报考首师大。他建议学弟学妹择校时多收集信息，如目标院校专业课是否压分、是否歧视本科院校、复试是否保护一志愿等。
因不考数学，他从去年4月开始备考，重点利用暑假两个月留校自习，每日学习8～10小时。他强调“有效学习时间”的重要性，提醒避免将学习时长当作任务盲目堆砌。 在学习时英语使用《考研真相》，跟随唐迟老师学习阅读，强调阅读正确率对总分的关键作用，建议提前备考以防单科失利。政治通过徐涛网课、肖1000题、肖4肖8复习，但指出2025年政治命题灵活反押题，需提前夯实基础，不可仅依赖考前突击。专业课作为自命题科目，他注重大量背诵与记忆，认为专业课是高分关键——其300分专业课考取272分，远超公共课拉分效果，建议9月后重点突破。
针对备考后期（九十月）的疲惫期，他建议每周安排一天休息日，坚持每日半小时运动（如散步、打球），以休息提升学习效率。他主张“学习时心无旁骛，休息时彻底放松”，断绝不必要的社交，不找考研搭子，以独立心态应对备考。 最大收获是自我管理能力的提升，养成良好学习习惯。他将考研视为高考后首次独自面对的挑战，认为这段经历意义深远。 因持有教师资格证，他计划从事教育工作，强调择校与专业选择需提前规划职业方向，确保专业与未来工作契合。
回顾考研历程，彭立恒最想对自己说“感谢曾经的自己”。他以“坚定目标，一条路坚持走下去”鼓励学弟学妹，强调备考过程的可贵，祝愿大家成功上岸。
8.文化产业管理考研人王芷欣——做考研路上的“自我突破者”
王芷欣是2021级文化产业管理专业学生，成功上岸山东财经大学文化产业管理专业。她初试总分362分，专业排名第4，初复试总成绩70.24分。
王芷欣选择考研源于个人能力提升的需求与就业环境的压力。大三上学期的实习经历让她意识到，本科学历难以助力自己找到心仪的工作，因此决定通过考研提升综合竞争力。抱着“只考一次”的心态，她开启了备考之旅。她认为，面对考研、考公、就业的选择，需结合自身实际情况，一旦做出决定便全力以赴。 在选择目标院校和专业时，王芷欣遵循以下逻辑：一，专业方向明确：考虑到换专业成本较高，且自身热爱本科专业，她决定在本专业继续深造。二，院校信息调研：通过目标院校官网了解师资团队、研究成果和教学课程，并在小红书咨询学长学姐。 三，个人能力评估：借助四六级分数和词汇量判断基础水平，避免眼高手低，力求以最小成本实现最优结果。
王芷欣备考周期为9个月，从大三下学期4月开始。她根据考试时间安排复习——上午学政治，下午学英语，专业课穿插在剩余时间及晚上。她建议实习在暑假完成，9月后全身心投入复习。 在英语学习上，注重质而非量，选择适合自己的辅导课掌握做题方法，同时回归词汇、语法基础。通过真题积累高频词，9月起每周至少练习2篇作文，用扇贝考研APP批改，形成个人模板。考前一个月按考场节奏计时做题，推荐张剑黄皮书，优先攻克阅读、新题型等大分值题型。 专业课针对参考书（4本）记忆困难的问题，前期死记硬背效率低下，11月后通过梳理思维框架、结合专业热点新闻理解性记忆，并关联拓展知识点。同时通过散步、关闭朋友圈等方式调节情绪，专注自身节奏。 面对专业课背诵难题，她从“死记硬背”转向“理解+热点关联”，并通过运动和屏蔽外界干扰缓解压力。她拒绝照搬学习博主的作息，选择适合自己的节奏——深夜12点半睡，早上8点起，学习时专注投入（手机远离视线），休息时彻底放松，注重学习效率而非时长。
她认为考研的最大收获在于享受过程——提升了学习能力、抗压能力和时间管理能力，这些远比“考上”本身更重要。通过接纳“沉没成本”思维，她不再过度焦虑结果，而是关注努力带来的成长。因有考公打算，她计划用一年半学完研究生必修课程并发表论文，剩余时间专心备考。
回顾考研历程，王芷欣感慨“轻舟已过万重山”，认为备考中的每一分努力都蕴含价值，终会以惊喜形式呈现。她以“最短的捷径就是绕远路”鼓励学弟学妹，坦言考研路上虽有绕远与试错，但专注自身时，“绕远路”亦能遇见独特风景。
9.文化产业跨考人徐蕴琪——做考研路上的“学术追光者”
徐蕴琪本科就读于文化产业管理专业，成功跨考至国际关系学院公共外交与文化传播专业。她凭借系统的备考规划，最终实现了从文化产业到公共外交领域的专业跨越。
徐蕴琪选择考研源于对学术的热爱与职业发展的长远规划。她认为，考研不仅能深化专业知识、提升学术能力，还能为职业发展打开更广阔的空间。面对考研、考公、就业的选择，她强调“兴趣与规划”的决定性作用——对她而言，考研是追逐学术梦想、实现能力进阶的必经之路。
在选择目标院校与专业时，她重点关注三方面：一，学术声誉：国际关系学院在公共外交与文化传播领域的深厚学术底蕴是吸引她的核心因素；二，课程关联性：该专业与她的本科背景形成知识衔接，降低了跨考难度；三，实践资源：院校提供的实习机会与职业发展需求高度契合。 她建议学弟学妹择校时，需结合兴趣、职业规划，综合评估师资力量、教学资源及实践平台。
从去年9月正式进入专业课背诵阶段，每日保持“7:30起床—22:30休息”的规律作息，确保充足学习时间。 在英语学习上，以词汇积累为基础，通过刷阅读真题提升解题能力；政治注重选择题训练，后期集中攻克主观题；专业课采用“先搭框架—再填细节”的系统复习法，确保知识体系化。通过每日列写to-do list（完成打钩、未完成打叉、部分完成打半勾）量化进度，辅以与同学讨论攻克知识盲区。若遇效率低下，则调整计划，增加休息娱乐时间以调整心态。注重学习、休息、娱乐的平衡，保证睡眠的同时，通过运动、美食等方式缓解压力。她认为，良好的生活习惯是保持身心状态、提升学习效率的关键。
考研路上最大收获是领悟“坚持与专注”的价值——唯有稳住心态、聚焦当下，才能突破备考中的重重困难。 计划在研究生阶段提升综合实力，通过汲取专业知识、拓展学术视野，将读研与职业发展深度结合，为未来竞争积蓄力量。
回顾考研历程，徐蕴琪以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”自勉，坚信每一分努力都将在未来绽放。她以“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”鼓励备考者，愿大家以勤为舟、以志为帆，在考研之路上抵达理想彼岸。
10.跨考逆袭者杨嘉淇——做考研路上的“应变攻坚者”
杨嘉淇是文管一班的学生，报考北京印刷学院出版专业并成功上岸。她初试成绩382分，复试成绩88.03分，在跨考挑战与专业调整的双重压力下，以高效备考实现了考研目标。
杨嘉淇在考研、考公、就业的选择中，最终倾向于考研，主要基于三方面考量：一是渴望进入研究生阶段，感受优质学习环境；二是认为研究生阶段能接触更丰富的教育资源，深化专业知识；三是考虑到研究生学历能拓宽职业选择空间。她坦言，尽管考公和就业也曾纳入考虑，但对学术提升的追求与职业发展的长远规划促使她坚定选择考研。 ## 择校考量 。以就业为导向，最初计划报考本校文化产业管理专业，但10月因该专业停招，紧急调整为出版专业。面对突发情况，她与多位老师沟通，基于兴趣选择出版专业，最终成功上岸。她强调考研前期需做好功课，主动与老师交流，以兴趣为主要报考依据，同时关注专业动态，避免因信息滞后影响备考。
集中备考约两个月，作为跨考生，她将重点放在专业课和薄弱的英语上。将学习时间分为上午（2小时）、下午（3～4小时）、晚上（3～4小时），保证分段高效学习。前期侧重英语和政治，课后到图书馆复习；后期暂停实习，专心备考。 在英语学习上，以“不背单词APP”为工具，每日背诵50个新词并完成复习； 直接刷真题，通过解析总结阅读套路，提升解题能力。专业课联系学姐购买备考资料，制定每日背诵计划并复习前一日内容；通过网上历年真题解析，分析大题答案构成逻辑，掌握答题技巧。政治以肖秀荣《1000题》《肖四》《肖八》为核心资料； 后期关注“大牙考研”up主，听取肖四肖八解析，强化主观题思路。
在考研路上遇到的最大苦难是10月突遇原报考专业停招，需在两个月内完成出版专业课的学习，初期陷入焦虑。 最终用3～4天制定月目标和周目标，细化每日任务，避免受他人进度干扰；学不下去时通过健身房健身或校外散步调节情绪，防止过度疲劳。在作息上不强制自己早起，睡到自然醒以保证学习时不犯困，注重睡眠质量； 学习时将手机设为专注模式，避免干扰；每周安排一天外出放松，平衡备考压力； 认为良好的生活习惯是学习的基础，强调“适合自己的节奏比盲目内卷更重要”。
最大收获是深入认识自我——在攻克陌生知识点与承受精神压力的过程中，发现并克服自身弱点，提升时间管理能力与学习效率，心态也更趋稳定。 计划在研究生阶段掌握基础理论知识，积极参与学术活动。她建议读研需与职业发展结合，报考时就应明确未来方向，使专业选择与职业目标相匹配。
回顾考研历程，杨嘉淇最想对自己说“感谢当时的自己没有放弃”。她以“你每一次伏案的努力，都是未来惊喜的铺垫——坚持到底，考场上的你一定会感谢现在没有放弃的自己！”鼓励学弟学妹，强调在变数与挑战中坚守目标的重要性。
11.跨考攻坚者于欣硕 —— 做考研路上的 “逆袭追光者”
于欣硕23岁中共党员，北京印刷学院经济管理学院21级文化产业管理一班学生。他报考本校出版学院出版专硕，以初试388分的优异成绩成功上岸，其中两门专业课均斩获139分的高分。
于欣硕从大一起便立志考研，希望通过深造提升自我。他认为，尽管存在“学历贬值”的舆论，但研究生学历仍是重要的“敲门砖”，无论未来选择继续深造还是就业，其价值都远超本科阶段。面对考研、考公、就业的选择，他指出：考研能提升学历与学术能力，拓展职业发展空间； 考公工作稳定，福利待遇优；就业可直接积累社会经验，接触真实职场。 他强调，选择没有绝对好坏，需结合自身愿望与能力综合考量，一旦确定便要坚持到底。
因数学基础薄弱，他选择不考数学的专业，且仅考虑北京地区院校；最初计划报考本专业文化产业管理，结合开设院校与自身能力，首选本校。得知文管专业停招后，基于对出版学的兴趣及本科期间积累的出版企业管理、版权等知识（出版属文化产业门类），决定跨考出版专硕。 择校需结合未来规划、地区、兴趣与能力，尽早确定目标以明确方向；提前搜集院校往年专业内容、是否压分、招生人数等信息（可通过官网或学长学姐咨询）。
从2024年4月正式开始，初期每日8点起床背单词，学习文管专业课；9月加入政治学习并刷英语真题；10月因专业调整，压缩时间主攻出版专业课，进入“早七晚一”的高强度备考模式。 在时间安排上，上午：背单词+专业课学习；下午：语法学习+专业课深化；晚上：复习白天内容+专业课背诵；大四阶段除形势政策课外，全天投入备考。在英语学习上每日背300个单词，大纲词汇反复记忆直至考前；刷英一/英二真题，注重解题思路与阅读速度提升；跟柴荣老师学习阅读和新题型，跟王晶婷老师学习写作。政治看徐涛网课，做肖秀荣、余峰、腿姐习题；因2025年政治难度提升、反押题趋势明显，强调深入理解知识点而非死记硬背。专业课是在跨考出版后，80天内通过“嚼书—背诵—默写”循环，完成8轮复习；遇知识盲区时上网查询或翻书查阅，每背完一章便默写巩固。对他来说最大的困难是，文管停招后仅剩80天备考出版专业课，需从零开始系统学习。他制定高强度背诵计划，首月完成两轮专业课背诵与默写；用“未考上会后悔”的心理暗示激励自己，通过运动（羽毛球、足球）和美食调节压力。暑假留校学习，国庆后直至考研结束仅回家一次；每月通过运动宣泄压力，保证睡眠与饮食健康；学习疲惫时以“美餐奖励”放松，随后迅速回归学习。良好的学习习惯（按部就班）与生活习惯（运动、规律作息）是备考基础，身体状态直接影响学习效率。
最大收获是正视平凡、收获勇气，不再妄自菲薄；提升了抗压能力与自主学习能力，为未来挑战奠定基础。 读研期间注重出版理论与实践结合，下半年报考出版职业初级资格考试；根据学习情况考虑继续深造或就业，建议读研与职业发展结合，以提升竞争力、拓展人脉。
回顾考研历程，于欣硕以“故余虽愚，卒获有所闻”总结自我突破的历程。他以“做出选择后就不应后悔，而是一步一个脚印坚持下去，或许勇气再多一点，就能得到不一样的结局”鼓励学弟学妹，愿大家“一举成‘公’，一战成硕”。
12.跨考调剂上岸者张照雯——做考研路上的“心理追光者”
张照雯是北京印刷学院21级文化产业管理1班学生，一志愿报考北京林业大学应用心理专硕，初试总分364分（政治58分，英语63分，专业课243分），后调剂至辽宁师范大学应用心理专硕并成功上岸。
张照雯的考研决定源于多重因素：一，兴趣与经历驱动：初中起对心理学产生兴趣，高中时因学业压力受专业心理帮助走出阴霾，埋下学习心理学的种子；本科学习文化产业管理时，接触到马斯洛需求曲线等心理学知识，重燃对心理学的热爱。二，职业价值追求：作为学生组织成员，她在帮助同学中获得满足感，希望通过专业知识帮助更多人应对心理压力；关注到社会心理问题的普遍性，坚定了报考心理学的决心。 三，选择逻辑：大三时通过请教学长学姐，对比考研、考公、就业的挑战（如就业需大厂实习、考公需逻辑积累），认为考研是符合自身兴趣与长远规划的选择，强调“不跟风，坚持初心”。
基于兴趣跨考应用心理专硕，考虑到跨考考生占比高，认为“水平相近，自信即成功”；因英语能力一般，放弃学硕（312统考），选择自命题专硕，但需提前确定院校（自命题参考书与方向差异大）。关注学科师资、专业方向、报录比、地区（公共课判卷松紧）及专业课难度；建议学弟学妹：统考专业可通过真题模考调整目标，自命题专业需尽早确定院校，避免后期更改成本过高。
从2023年12月报班预热，2024年3月正式学习，至复试调剂结束共约1年。 前期（暑假前）：每天学习5～6小时，看完一轮专业课网课并制作知识结构图；暑假：每日7小时，4小时背专业课，1.5小时英语（阅读）+1.5小时政治（网课）；后期（9月后）：每日10+小时，专业课与政治、英语（作文模板）时间五五开，冲刺阶段延长至10小时以上。备考需以顺利毕业为前提，避免因考研影响本科课程。在专业课学习上，跨考选择辅导机构，跟随网课与资料系统学习，重点突破统计学等难点内容。英语前期：背《红宝书》单词，跟唐迟学阅读技巧，用《黄皮书》刷真题；后期：跟王晶婷梳理作文思路，背诵模板。 政治前期：看徐涛网课打基础，尤其适合初高中未选政治的学生；后期：背肖秀荣手册，刷肖八选择题，肖四上市后每日背诵大题。遇到跨考专业课晦涩（如统计学）的困难，心态多次崩溃，通过老师同学鼓励、融入图书馆学习氛围逐步克服。4月调剂期间，10天内收到6所学校复试通知，参加5所面试，奔波于不同城市，经历多次失败仍坚持。她将调剂比作“在黑暗中洗衣服”，最终被心仪院校录取，强调“坚持必有结果”。 在作息安排上，前期：每周奖励自己放松1次，保证睡眠与饮食；中期：每日8点学习，午休2～3小时，晚9点结束，睡前1小时玩游戏调节；后期：碎片化放松（吃饭看剧、上厕所刷手机），偶尔看音乐剧解压，不主张熬夜，注重劳逸结合。
在考研路上收获专属学习方法，重拾破釜沉舟的勇气，磨炼心性，明白“成功无捷径，付出才有收获”。研究生阶段参与心理咨询实践，弥补本科实践不足，考取教师资格证； - 建议读研与职业发展结合：若有科研能力则深造，否则积累实践经验，提前为就业打算。
回顾考研路，张照雯笑言“我喜欢心理学，我又有饭吃了”，以轻松态度诠释坚持的价值。她以“我的未来会由我听见，我的未来会由我看见”鼓励学弟学妹，愿他们在考研路上听见内心的声音，看见努力的方向。
13.调剂上岸者周一然——做考研路上的“梦想追逐者”
周一然本科就读于北京印刷学院经济管理学院21级市场营销专业，一志愿报考北京林业大学风景园林植物专硕，初试成绩272分，复试成绩225.8分，后调剂至盐城工学院环境科学与工程专业并成功上岸。
周一然选择考研的核心动力源于弥补高考遗憾。高考填报志愿时，她便向往风景园林专业，却因机缘巧合未能如愿，希望通过考研攻读心仪专业。面对考研、考公、就业等选择，她认为考研是最向往的路径，同时也做好了“若失利便就业”的备选规划。她坦言，考研是一场对兴趣的追逐，更是对自我的重新选择。
出于对风景园林的热爱，报考北京林业大学，但因目标院校竞争激烈、分数要求高，最终未能进入复试。她反思“一志愿报高了”，建议学弟学妹：若追求稳妥上岸，避免填报分数高、竞争大的院校；若选择中等院校，需警惕备考动力不足，需结合个人情况谨慎决策。
从3月开始备考，6月进入状态，直至12月考试，持续约9个月。 大四上学期每日乘坐校车往返主校与西校，平均学习近8小时：专业课：每天各2小时；英语：3小时；政治：0.5小时。平衡原则：大四课程较少，实习安排在考研初试后，未与备考冲突。在专业课学习上：避免与单一知识点死磕，一轮背诵遇阻时不硬耗时间，待二轮、三轮知识体系完善后，理解与记忆会更高效；英语/政治强调按常规节奏复习（如英语背单词、做真题，政治跟网课）。在考研路上遇到的最大困难是对“努力可能白费”的恐惧——担心考不上既耽误实习，又牺牲了娱乐与生活，陷入“漆黑屋子洗衣服”的未知焦虑。 解决方式是以“可以考不上但不能放弃”的信念支撑自己，坚持完成考试，认为“坚持到底就已超越多数人”。
在作息安排上主动放弃部分休息与娱乐，但保留社交，因“考研孤独，需他人支持”；认为良好习惯重要但非成功的决定性因素，主张“尽力而为，不设硬性规定”。最大收获是养成“主动努力”的习惯，颠覆了此前对学业的懈怠态度，学会挑战枯燥与自我突破。研究生阶段目标：全力完成学业，争取科研成果；计划结合市场营销与环境科学专业，探索出版与工科交叉领域（如工科书籍出版单位）。
周一然特别感谢备考路上的支持力量： 首先是师长的帮助，班主任吴玉红老师主动辅导英语、分享调剂窍门；刘硕书记、闫朝老师协助询问调剂信息；曹进老师及时办理政审材料。再是同伴的陪伴，朋友共享资料、互相讲解知识；室友营造安静宿舍环境；同学传递鼓励。最后是学校支持，感念北印的学习氛围与资源（如西校自习室）。
给学弟学妹的建议 以《杀死一只知更鸟》的名言激励备考者：“勇敢是当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。”愿每位考研人在坚持中遇见属于自己的“优势”。
